Применение молока с медом в лечебных и косметических целях

Полезные свойства

В каких случаях стоит употреблять молоко с медом на ночь? О применении данного напитка пойдет речь в статье. Пока же давайте рассмотрим его полезные свойства.

Молоко — один из самых востребованных пищевых продуктов. Его главное природное предназначение – вскармливание потомства. В нем есть все, что нужно для развития и укрепления организма – витамины разных групп, микроэлементы и полезные жиры. Взрослым людям стоит употреблять молоко для поддержания иммунитета.

Другой ингредиент напитка является не менее ценным и полезным. Он содержит богатый набор аминокислот, микроэлементов, антиоксидантов и легкоусвояемых углеводов. Его рекомендуют употреблять при простуде и сильном кашле.

Естественно, напиток на основе меда и молока приносит положительного эффект. Главное – придерживаться дозировки и не отклоняться от рецептуры.

Молоко с медом

Борьба с простудой и кашлем

Еще наши бабушки знали, что если употребить медово-молочный напиток на ночь, то можно избавиться от боли в горле и других признаков простуды. Предлагаем вам несколько проверенных рецептов.

Вариант №1 – для смягчения горла

В стакане подогретого молока растворяем ложечку меда. Затем добавляем маленький кусочек сливочного масла.

Вариант №2 – избавление от простуды

В молочно-медовую смесь кладем ½ часть ч. л пищевой соды. Хорошенько перемешиваем эти ингредиенты. Принимаем «микстуру» после еды. Если же выпить ее натощак, то можно получить расстройство ЖКТ.

Вариант №3

Для начала подогреваем (но не доводим до кипения) стакан молока. Переливаем его в кружку. Добавляем ложечку меда. Употребляем такой «эликсир» пару раз в день.

Что делать при сильной простуде, сопровождающейся кашлем? На этот случай тоже имеется несколько народных рецептов. Вот некоторые из них:

• В кружку с горячим молоком добавляем 1 ст. л меда и такое же количество масла сливочного. Перемешиваем ингредиенты до их полного растворения. Затем вводим хорошо взбитый яичный желток. Осталось добавить щепотку пищевой соды. Напиток готов. Он поможет смягчить горло и устранить кашель в кратчайшие сроки.
• В небольшую кастрюлю выливаем литр молока. Добавляем стакан овсяных зерен («Геркулес» не подойдет). Варим, постоянно помешивая. Как только овсянка набухнет, отключаем огонь. Отвар процеживаем и переливаем его в кружку.Добавляем медок и сливочное масло (по 1 ч. л).
• Для избавления от кашля, а также для общего укрепления организма можно приготовить следующий напиток. Он состоит из меда, молока и сока черной редьки. В каком количестве берутся эти ингредиенты? Из расчета на стакан молока по 1-2 ч. л сока редьки и меда. Микстуру принимают по столовой ложке.
• В борьбе с кашлем наши предки применяли еще один медово-молочный напиток. Входящие в него компоненты обладают антисептическим действием. Берем 500 мл молока. Переливаем его в кастрюлю. Кладем 4-6 очищенных зубчиков чеснока. Включаем средний огонь. Варим, пока чеснок не размягчится. Затем процеживаем отвар. В неостывший напиток добавляем 1 ч. л сухой перечной мяты и 2 ст. л меда. Вкус получится своеобразный. Но главное здесь – целебные качества напитка. Для скорейшего избавления от кашля его принимают 3-4 раза в день. Дозировка — по 1 ст. л.

Польза для беременных дам

В период вынашивания малыша нужно с осторожностью подходить к выбору напитков. От черного кофе и газированной воды придется отказаться. А вот молочно-медовые смеси принесут немало пользы и для самой мамы, и для ребеночка. Входящие в их состав природные компоненты избавляют от чувства усталости, улучшают настроение и обеспечивают правильное развитие плода.

Сладкое снотворное

Хотите избавиться от бессонницы? Для этого вовсе не нужно тратить деньги на покупку дорогостоящих препаратов. Достаточно приготовить напиток на основе двух натуральных компонентов.

В составе меда присутствуют сахара фруктозной группы. В отличие от обычной глюкозы, они очень медленно всасываются в кровь. Что это дает? На протяжении нескольких часов поддерживается необходимая концентрация сахара. Мозговые «центры голода» получают определенную подпитку. Все это обеспечивает условия для комфортного сна.

Молоко является источником триптофана. Данная аминокислота участвует в выработке «гормона счастья». При его недостатке человек впадает в глубокую депрессию, у него начинаются проблемы со сном.

Стакан теплого молочно-медового напитка обеспечит быстрое засыпание. Его употребляют небольшими глотками за полчаса до сна.

Молоко с медом от кашля

Применение в домашней косметологии

Женщины в любом возрасте стараются поддерживать красоту лица и тела. Сегодня в магазинах широко представлены косметические средства – кремов, лосьонов, гелей для умывания и душа. Но и наилучшего эффекта можно достичь, используя натуральные продукты – мед и молоко.

Процедуры с использованием этих компонентов:

• «Маска Клеопатры». В равных количествах смешиваем ингредиенты. Получившуюся массу тонким слоем наносим на лицо, избегая области глаз. Засекаем 15-20 минут. Умываемся теплой водой.
• Молочно-медовые ванночки. Их делают перед маникюром/педикюром. В неглубокую посуду (к примеру, в тарелочку) наливаем немного теплого молока и добавляем медок (1-2 ч. л). Опускаем ноготки. Держим их в смесь не менее 10 минут.
• Медово-молочные ванны. Хотите, чтобы кожа на теле приобрела необычайную мягкость и гладкость. Тогда регулярно выполняйте эту процедуру. Набираем ванну как для обычного мытья. Затем выливаем в нее 1-1,5 л молока. Стакан с теплой водой и медом (1 ст. л) подставляем под струю. Вскоре ванна заполнится обильной пеной. Садимся в нее и наслаждаемся ароматом природных компонентов. Время приема ванны – 15-20 минут.